グアム五日目は小雨の中で2時間の練習。午後はオフで一休み〜。
以下、埼玉新聞より抜粋して引用。
内容
4対3のボール回しをじっくりとやった後はシュート練習。パスをつなぎながら連係してゴールに迫り、最後はクロスからシュートを狙った。ポジションごとに分かれてのトレーニングも行い、攻撃陣はシュート、守備陣はクリアをこなした。最後は体幹トレーニングで締めた。
3日間続いた2部練習もひとまずお休み。休養もトレーニングの一環ですからね。しっかり休んでまた体づくりですね!
グアム五日目は小雨の中で2時間の練習。午後はオフで一休み〜。
以下、埼玉新聞より抜粋して引用。
4対3のボール回しをじっくりとやった後はシュート練習。パスをつなぎながら連係してゴールに迫り、最後はクロスからシュートを狙った。ポジションごとに分かれてのトレーニングも行い、攻撃陣はシュート、守備陣はクリアをこなした。最後は体幹トレーニングで締めた。
3日間続いた2部練習もひとまずお休み。休養もトレーニングの一環ですからね。しっかり休んでまた体づくりですね!